آرشیو دسته بندی: بهداشت و روتین مراقبت روزانه دندان

تمام مقالات این دسته بندی درباره هر آنچه که باید درباره دندان بدانید است. تمامی این مقالات کمک می کند با دندان انسان آشنا شوید.

تکنیک های تمیز کردن دندان عقل و دندان های آسیاب انتهایی

دندان عقل چیست

دندان عقل یا Wisdom teeth (دندان عقل به آلمانی هم Weisheitszähne) جزو آخرین دندان‌هایی هستند که معمولاً بین سنین ۱۵ تا ۲۵ سالگی در دهان ظاهر می‌شوند. درآمدن دندان عقل برای عده‌ای بسیار دردناک است اما برای عده‌ای دیگر راحت و آسان. در این مطلب جامع، همه چیز درباره علائم دندان عقل، عوارض، روش‌های درمان […]

چگونه 20 دندان سالم در سالمندی داشته باشیم؟

بی دندانی چیست؟

طبق آمار موسسه ملی تحقیقات دندان و جمجمه آمریکا، ۲۷ درصد از سالمندان بالای ۶۵ سال تمام دندان‌های خود را از دست داده‌اند. شعار ۲۰۸۰ ۲۰ دندان سالم در هشتاد سالگی است، پس نتیجه این تحقیقات شاید در ابتدا دلهره‌آور به نظر برسد، اما خبر خوب این است که کاملا می‌توان از آن پیشگیری کرد، […]

علت حالت تهوع هنگام مسواک زدن (رفلکی گگ) و راهکارهای درمانی

چرا موقع مسواک زدن حالت تهوع میگیرم؟

مسواک زدن شاید یک امر عادی به نظر برسد، اما جالب است بدانید برخی از افراد هنگام مسواک زدن دچار حالت تهوع می‌شوند که یک امر آزار دهنده است. حالت تهوع هنگام مسواک زدن معمولا برای بانوان باردار یا کسانی که به رفلکس تهوع حساس هستند، اتفاق می‌افتد و می‌تواند ناراحت‌کننده و دردسرساز باشد. یک […]

بهترین زمان مسواک زدن؛ قبل از صبحانه یا بعد از غذا؟

مسواک قبل یا بعد غذا؟

همیشه دو سوال درباره مسواک زدن وجود دارد، اولی طرز صحیح مسواک زدن چگونه است؟ و دومی آیا بعد از غذا باید مسواک بزنیم؟ این سوالی‌ست که بسیاری از شما جوابی برایش ندارید، به همین دلیل در این مطلب می‌خواهیم ببینیم آیا مسواک زدن بعد از غذا مفید است یا ضرر دارد؟ آیا مسواک زدن […]

عوارض استفاده از مسواک مشترک، چه بیماری‌هایی منتقل می‌شوند؟

مسواک شخصی

حفظ بهداشت دهان و دندان وابسته به یک مسواک خوب و استفاده‌ی درست از آن است. در گذشته، مسواک‌ها به خوبی امروز نبودند و حتی بسیاری از باورهای غلط در میان مردم رایج بود که به جای تضمین سلامت دندان، وضعیت دهان را بدتر می‌کرد. امروزه، با بهبود تفکرات و پیشرفت علوم پزشکی، و آموزش […]

میکروبیوم دهان، آشنایی با باکتری های مفید و مضر دهان و دندان

باکتری های دهان

می‌دانیم که بهداشت دهان و دندان یکی از مسائلی‌ست که باید همیشه اهمیت زیادی به آن داد. اما این امر تا زمانیکه نتوانیم باکتری‌های دهان و علت بوجود آمدن آن‌ها را ندانیم، چندان تاثیرگذار نخواهد بود. چرا که پس از شناخت انواع باکتری دهان، و در نهایت با شناخت بیشتر، می‌توان به راه‌های از بین […]

روش صحیح ضدعفونی کردن و نگهداری مسواک در دستشویی

شستن مسواک

از آنجایی که مسواک را مانند دیگر وسایل شخصی خود هر روز استفاده می‌کنیم، ممکن است پس از مدتی رخ و روی اولیه خود را نداشته باشند. همه فکر می‌کنند که فقط استفاده‌ی خمیر دندان اصل باکیفیت برای دندان ضروری است. اما تمیز نگه‌داشتن مسواک و نگه‌داری درست از آن نیز از جایگاه ویژه‌ای برخوردار […]

آموزش تمیز کردن زبان و تاثیر آن در رفع بوی بد دهان

آیا تا به حال فکر کرده‌اید که مسواک زدن زبان نیز می‌تواند تاثیر بالایی در پاکیزگی دهان شما داشته باشد؟ همانطور که می‌دانید مسواک زدن تمام دهان اهمیت بالایی دارد. اگر دقت کرده باشید، اکثر دندان‌پزشکان، رسانه‌های متعدد، و تحقیقات بر اهمیت و ضرورت مسواک زدن تمام دهان تاکید زیادی دارند. بدین معنا که علاوه […]

بهترین زمان تعویض مسواک؛ هر چند ماه یک بار مسواک بخریم؟

مسواک زدن و تمیز نگه‌ داشتن دهان و دندان‌ها به طور روزانه ضروری است. پس مسواک زدن به صورت مرتب، یکی از کارهایی‌ست که می‌توانیم برای حفظ این زیبایی و کاربرد انجام دهیم. اما سوال اصلی اینجاست که چه نوع مسواکی بهتر است و با توجه به اینکه هر روز مسواک می‌زنیم، از کجا بفهمیم […]

مینای دندان چیست؟ بررسی ساختار، وظایف و راه‌های تقویت آن

مینای دندان کجاست

اگر بخواهیم اعضای بدن انسان را از نظر میزان اهمیت رتبه‌بندی کنیم، دندان ‌می‌تواند جزو مهم‌ترین عضوهای بدن باشد که نیازمند نگه‌داری خوب و مرتب است. یکی از بخش‌های مهم دندان، مینای دندان است که با تقویت آن می‌توان از بسیاری بیماری‌ها پیشگیری کرد. مینای دندان مهم‌ترین نقش را برای داشتن دندان‌های سالم ایفا می‌کند. […]