برای بسیاری از افراد، خوردن یک بستنی خنک یا نوشیدن آب یخ می‌تواند با درد ناگهانی و تیز در دندان‌ها همراه باشد؛ دردی که ممکن است تنها چند ثانیه طول بکشد، اما لذت آن لحظه را کاملاً از بین ببرد. این نوع از درد معمولاً ناشی از حساسیت دندانی است، مشکلی شایع که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان با آن روبرو هستند. در این مطلب می‌خواهیم به مسواک دندان حساس بپردازیم تا ببینیم چگونه با مسواک مخصوص دندان حساس می‌توانیم این حساسیت‌ها را از بین ببریم! در ادامه با ۲۰۸۰ همراه باشید.
حساسیت دندان چیست و چرا اتفاق می‌افتد؟
حساسیت دندانی به واکنش دردناک دندان‌ها نسبت به محرک‌های حرارتی (مانند سرما یا گرما)، شیمیایی یا حتی لمسی گفته می‌شود. این واکنش زمانی اتفاق می‌افتد که لایه محافظ مینای دندان دچار آسیب یا فرسایش شده و لایه زیرین به نام عاج دندان در معرض محیط خارجی قرار می‌گیرد. عاج دارای کانال‌های میکروسکوپی است که مستقیماً به اعصاب داخلی دندان متصل هستند و محرک‌های خارجی به‌سرعت از طریق این کانال‌ها به اعصاب منتقل شده و موجب درد می‌شوند. دلایل بروز حساسیت دندانی متنوع هستند، اما شایع‌ترین آن‌ها شامل مسواک زدن با فشار زیاد، استفاده از مسواک‌های زبر، تحلیل لثه، استفاده از مواد غذایی اسیدی و برخی عادات نادرست در بهداشت دهان می‌باشد.
بیشتر بخوانید: حساسیت به خمیر دندان چیست؟
پنج عامل رایج در تشدید حساسیت دندان چیست؟
بسیاری از رفتارهای روزمره ما می‌توانند به تشدید حساسیت دندانی منجر شوند. نخست، مسواک زدن با فشار زیاد یا با استفاده از مسواک‌های سخت می‌تواند به مرور زمان موجب فرسایش مینای دندان گردد. دوم، استفاده از خمیر دندان‌های سفیدکننده با ترکیبات ساینده قوی، لایه محافظ دندان را تضعیف می‌کند.
سومین عامل، تحلیل لثه است که ممکن است در اثر افزایش سن، مشکلات لثه‌ای یا تکنیک نادرست مسواک زدن رخ دهد و ریشه دندان را در معرض تماس با محرک‌های خارجی قرار دهد. چهارم، مصرف مواد غذایی و نوشیدنی‌های اسیدی مانند نوشابه، آب‌لیمو و سرکه می‌تواند مینای دندان را دچار آسیب نماید. در نهایت، دندان قروچه یا ساییدن دندان‌ها به‌ویژه در خواب، از دیگر دلایل مهم در تشدید حساسیت دندانی محسوب می‌شود.
آیا راهکارهای خانگی در کاهش حساسیت مؤثرند؟
اگرچه درمان تخصصی حساسیت دندانی تحت نظر دندان‌پزشک همواره توصیه می‌شود، اما برخی روش‌های ساده خانگی می‌توانند در کاهش این درد نقش مؤثری داشته باشند. رعایت رژیم غذایی مناسب و کاهش مصرف مواد اسیدی یکی از مهم‌ترین راهکارها است. مصرف لبنیات، سبزیجات سبز و مواد حاوی کلسیم و فسفر، به تقویت مینای دندان کمک می‌کند. علاوه بر این، استفاده از محلول آب نمک به‌عنوان دهان‌شویه طبیعی یا خمیر دندان طبیعی می‌تواند التهاب لثه را کاهش داده و محیط دهان را ضدعفونی کند. همچنین برخی افراد از روغن نارگیل به‌صورت موضعی استفاده می‌کنند که دارای خواص ضدباکتریایی است. لازم به ذکر است که این روش‌ها تنها جنبه کمکی دارند و جایگزین مراجعه به متخصص نمی‌شوند.
بیشتر بخوانید: برای سفید شدن دندان چی بخوریم؟
اهمیت انتخاب مسواک برای دندان حساس
انتخاب نوع مسواک نقش بسیار مهمی در پیشگیری و کنترل حساسیت دندانی دارد. استفاده از مسواک‌هایی با الیاف زبر می‌تواند موجب ساییدگی مینای دندان و التهاب لثه شود. در مقابل، مسواک‌های مخصوص دندان‌های حساس با الیاف نرم و طراحی ویژه، ضمن پاک‌سازی مؤثر، از بافت دندان و لثه محافظت می‌کنند.
برندهایی مانند ۲۰۸۰ با تولید مسواک‌های تخصصی برای دندان‌های حساس، گام مهمی در بهبود بهداشت دهان و دندان برداشته‌اند. این مسواک‌ها دارای الیاف بسیار نرم و نازک هستند که به‌آرامی روی سطح دندان حرکت کرده و پلاک‌ها را بدون آسیب رساندن به مینای دندان یا تحریک لثه، پاک می‌کنند. همچنین طراحی ارگونومیک دسته این مسواک‌ها، کنترل فشار حین مسواک زدن را تسهیل می‌نماید.
اهمیت انتخاب خمیر دندان مناسب برای دندان حساس
خمیر دندان‌هایی که حاوی ترکیبات سفیدکننده یا ساینده هستند، برای افرادی که دندان‌های حساسی دارند، مناسب نیستند. این محصولات با وجود ایجاد حس تمیزی و درخشش در ظاهر، در طول زمان می‌توانند مینای دندان را تضعیف کرده و حساسیت را افزایش دهند. در مقابل، خمیر دندان های ضد حساسیت با دارا بودن موادی مانند نیترات پتاسیم یا کلرید استرانسیم، به کاهش تحریک اعصاب دندانی کمک می‌کنند. استفاده از این نوع خمیر دندان به همراه مسواک مناسب، یک راهکار ترکیبی و مؤثر برای کنترل حساسیت دندان‌ها به شمار می‌رود. بهتر است انتخاب خمیر دندان تحت مشاوره دندان‌پزشک انجام گیرد.
بیشتر بخوانید: تاریخچه اولین مسواک و خمیر دندان
چه زمانی باید به دندان‌پزشک مراجعه کرد؟
اگر علائم حساسیت دندانی با رعایت بهداشت دهان، تغییر رژیم غذایی یا استفاده از محصولات مناسب کاهش نیافت، لازم است به دندان‌پزشک مراجعه شود. در برخی موارد، حساسیت ممکن است ناشی از پوسیدگی، ترک‌های دندانی، تحلیل شدید لثه یا مشکلات ریشه دندان باشد که تنها با درمان تخصصی قابل رفع است. همچنین برخی بیماری‌های عمومی مانند دیابت یا رفلاکس معده نیز می‌توانند موجب افزایش حساسیت دندانی شوند. در این شرایط، بررسی دقیق پزشکی و همکاری میان دندان‌پزشک و پزشک عمومی ضروری است. استفاده از درمان‌هایی مانند فلوراید تراپی، سیلنت‌های عاج دندان یا حتی درمان ریشه، از جمله گزینه‌هایی هستند که بسته به شدت مشکل تجویز می‌شوند.
جمع بندی
حساسیت دندانی یکی از مشکلات رایج اما قابل کنترل در حوزه بهداشت دهان و دندان است. با شناسایی عوامل مؤثر در بروز آن، تغییر برخی عادات روزمره، انتخاب محصولات مراقبتی مناسب از جمله مسواک‌های مخصوص دندان‌های حساس مانند محصولات برند ۲۰۸۰، و در نهایت مراجعه به دندان‌پزشک در صورت لزوم، می‌توان این مشکل را به‌طور مؤثر مدیریت کرد. به خاطر داشته باشیم که لبخند سالم و بدون درد، تنها در گرو سفید بودن دندان‌ها نیست، بلکه در حفظ سلامت و آرامش آن‌ها نیز نهفته است. انتخاب‌های درست و به‌موقع، رمز داشتن لبخندی ماندگار خواهند بود. اگر به مسواک ۲۰۸۰ اطمینان دارید استفاده از آن را با خمیر دندان ۲۰۸۰ ترکیب کنید تا معجزه را ببینید.